• این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

پیشگیری از آلزایمر

امتیاز کاربران

ستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعالستاره غیر فعال
 

در یك كنفرانس با موضوع بیماری آلزایمر سه پژوهش تاكید كردند كه عادات غذایی تاثیر چشمگیری در جلوگیری از اضمحلال مغز دارد.

در یكی از پژوهش‌ها آمده است: افرادی كه به طور منظم ورزش می‌كنند، احتمال ابتلای آنان به آلزایمر تا 40 درصد كاهش می‌یابد اما آنانی كه كم تحرك هستند احتمال بروز آلزایمر در آنان تا 45 درصد افزایش پیدا می‌كند.

در پژوهش دوم گفته شده كه نوشیدن چای در به اضمحلال نرفتن مغز كمك می‌كند. البته ظاهرا قهوه چنین خاصیتی ندارد.

سومین پژوهش بر مصرف مرتب ویتامین D به مثابه راهكار حفظ سلامت مغز انگشت تاكید گذاشته است. 




کلیه حقوق این وبسایت متعلق است به ندای مهر انتشار و کپی برداری فقط با ذکر منبع مجاز است

کانال تلگرام مشاوره خانواده ندای مهر