استرس کاری

استرس کاری

استرس مهم‌ترين عامل مرخصي‌هاي استعلاجي طولاني‌مدت در بريتانيا است.به نقل از برنا، استرس مهم‌ترين عامل مرخصي‌هاي استعلاجي طولاني‌مدت در بريتانيا است.بر اساس گزارش زي‌نيوز، شيوع استرس در قرن

بيست‌ويکم به اندازه‌اي است که روان‌شناسان دانشگاه لنسستر،آن را با طاعون بزرگ قرن چهاردهم در انگلستان مقايسه مي‌کنند.

استرس مي‌تواند عامل بروز بيماري‌هايي همچون سکته مغزي، حملات قلبي، سرطان و دردهاي موجود در ناحيه پشت باشد.

به عقيده اين متخصصان، استرس همچنين منجر به بروز تغييرات رفتاري در فرد مي‌شود. اين تغييرات شامل عدم تمرکز، از دست دادن حس شوخ‌طبعي و يا عصبانيت سريع است.

در مراحل بعدي، اين اختلال خود را به شکل‌هاي پرخوري و يا کم‌خوري و همچنين مصرف بيش از اندازه سيگار و نوشيدني‌هاي الکلي نشان مي‌دهد.

counseling center

استخدام روانشناس و مشاور در تهران
جستجوی روانشناس و مشاور نزدیک شما
مشاوره رایگان ندای مهر

تماسinstagramاینستاگرامwhatsappواتس اپtelegramتلگرام